Descripción del proyecto

El baño de bosques, conocido como  Shinrin Yoku, es una actividad para mejorar la salud, consiste en pasar tiempo en el bosque con un paseo poniendo atención a los 5 sentidos.

El olor, el sonido, el viento, colores…. cada persona podrá tener diferentes sensaciones estando en el mismo espacio. Estudios científicos avalan que pasar tiempo en plena naturaleza con todos los sentidos afecta de manera positiva y refleja cambios en nuestro sistema nervioso

Desde Xperience37 nature, te ayudamos a :

  • Conecta con la naturaleza: deja la mente en blanco
  • No tengas prisa: aunque los paseos son de poca distancia suelen tardar una media de 1:30-2:00 h
  • Presta atención: abrir la mente y los sentidos.

Entra AQUÍ y dinos en qué podemos ayudarte.